写作、看图和屏幕操作可以先试 GPT-6.1 Terra；提取、分类等明确的小任务用 Luna；持续开发和多步骤工作可选 GPT-6.1 Sol；复杂研究和需要反复判断的任务再比较 Astra。选好模型后，再调整推理强度与速度。
GPT-6.1 Sol 是 GPT-6 Sol 的后续模型，官方将它列为复杂编程和长任务的推荐选择之一。旧版 GPT-6 Sol 仍有独立的模型 ID 和费率，不能只看「Sol」判断自己用了哪一版。可用选项受账号、客户端和工作区权限影响。官方模型说明
这些模型分别适合什么工作？
| 模型 | 建议先试的任务 | 推理设置起点 |
|---|---|---|
| GPT-6 Luna | 提取字段、分类、结构化摘要、范围明确的小段代码修改 | High，或账号当前默认值 |
| GPT-6.1 Terra | 撰写说明、解读图表或屏幕信息，在受支持的应用中操作 | 先用账号当前默认值，再按结果调整 |
| GPT-6.1 Sol | 持续的开发、资料分析、文档处理和多步骤工作，兼顾能力与成本 | 先用账号当前默认值，再按结果调整 |
| GPT-6 Sol（上一代） | 已有任务或配置仍在使用时，与 6.1 Sol 用同一任务比较 | 保留可复现的设置，再测试替代模型 |
| GPT-6 Astra | 需要持续判断的复杂研究、跨应用操作、难点排查与完整项目任务 | Light 起步，按任务难度提高 |
可以从官方模型指南的这些参考设置开始测试。同一个任务反复返工时，可以先补齐要求和材料，再比较更强模型的结果。界面中的 Power 预设和默认值因账号、客户端及开放进度而异；Advanced 可分别选择具体模型、推理强度和速度。模型与推理设置
例如，按指定格式整理十条记录，可以先用 Luna；根据几张报表截图写一份变化说明，可试 Terra，并核对图中数字；为现有系统增加一个完整功能，可用 GPT-6.1 Sol；涉及多种方案取舍、复杂权限或难复现问题，再试 Astra。每次都给出完成条件，并检查结果。
在 Chat、Work 和 Codex 里分别去哪找？
已选中模型却提示“Selected model is at capacity”时，查看容量报错处理指引，先确认服务状态，再排查持续异常。
| 入口 | 怎么选择 |
|---|---|
| 普通 Chat | 按 Chat 自己的模型选择器查看；日常对话版 GPT-6 与 Work / Codex 中直接选择的同名模型要区分。 |
| 桌面端 Work / Codex、网页 Work | 查看输入框下方的模型与推理控件；需要明确指定时打开 Advanced。 |
| Codex CLI / IDE 扩展 | CLI 用 /model，IDE 用输入框下方的模型选择器；先更新客户端并确认登录方式。 |
| API | 开发者按 API 模型 ID 调用，适用 API 的独立账单与权限。 |
GPT-6.1 Sol 的发布开放范围包括 Plus、Pro、Business、Enterprise 和 Edu；Enterprise / Edu 默认关闭，需管理员启用，Free / Go 不在其首发范围。Free / Go 可查看桌面端已开放的 GPT-6 Luna 选项；不同客户端和模型的权限不能互相套用。套餐与可用入口
GPT-6.1 Terra 已在 Work / Codex 的 Plus、Pro、Business、Enterprise 和 Edu 套餐开放，普通 Chat 不提供该模型。桌面端或网页 Work 可打开 Advanced 选择 Terra；Work 移动端也支持。Enterprise 访问受工作区和管理员设置影响；浏览器与电脑操作还需满足各自的设置及访问条件。Terra 官方开放说明
在 Codex CLI 使用 Terra，需升级到 0.159.0 或更高版本，再运行 codex -m gpt-6.1-terra；已有会话可用 /model 切换。如果列表中没有 Terra，先核对客户端版本、账号和工作区权限。模型选择与 CLI 要求
Plus 可在 Work / Codex 使用 Astra。普通 Chat 中由 Astra 驱动的 GPT-6 Pro 则面向 Pro、Business 和 Enterprise，仍需看账号及工作区权限。套餐名中的 Pro 与模型名中的 Pro 应分别查看。官方模型入口说明
普通 Chat 的 GPT-6 日常对话版已于 2026 年 10 月开始开放：付费档由针对对话调整的 Sol 驱动，Free / Go 由针对对话调整的 Luna 驱动。这次更新没有改变 Work / Codex 的模型。看到 Chat 中的「GPT-6」，不代表已获得 Work / Codex 中所有模型的权限。Chat 的 GPT-6 更新说明
账号已获得权限时，CLI 启动可指定 codex --model gpt-6.1-sol。如果旧配置仍写着 GPT-5.5，请按 10 月 14 日退役迁移清单检查默认模型、定时任务和自定义 Agent。
同样一项任务，用量为什么差这么多？
ChatGPT Work 与 Codex 共享用量。在两个入口来回切换，不会获得两份独立额度。输入材料、历史上下文、工具结果、推理与输出都会影响任务消耗。以下是官方列出的标准速度点数费率，单位为每百万 Token；套餐内额度的消耗与恢复规则另看 Usage：
| 模型 | 输入 | 缓存输入 | 输出 |
|---|---|---|---|
| GPT-6 Luna | 2.5 点 | 0.25 点 | 12.5 点 |
| GPT-6.1 Terra | 25 点 | 1.25 点 | 125 点 |
| GPT-6.1 Sol | 50 点 | 2.5 点 | 250 点 |
| GPT-6 Sol（上一代） | 50 点 | 5 点 | 250 点 |
| GPT-6 Astra | 250 点 | 25 点 | 1,250 点 |
GPT-6.1 Sol 与 GPT-6 Sol 的输入、输出点数单价相同，缓存输入单价则减半。比较 Astra、Sol、Terra 与 Luna 时，也要分别查看输入、缓存输入和输出，不能用一个倍率概括。实际任务使用的 Token 数与构成也会变化，点数单价不能直接换算成订阅可用的固定消息数、任务数或小时数。当前包含额度和恢复时间请查看 Usage 页面，CLI 可用 /status。点数费率与用量说明
API Key 调用使用独立的 API 账单，不能把上表当作 API 美元报价。符合条件的 Pro / Business 用户可领取 API 额度福利，需要另行关联 API 组织；这些额度不会增加 Work / Codex 的订阅用量，也不支持 Codex 的 API Key 用量。领取条件与到期规则见 Pro API 额度领取指南，调用费用另看官方 API 定价。
推理强度和 Fast 怎么搭配？
推理强度决定模型的推理投入；Fast 调整运行速度。对支持 Fast 的 GPT-6.1 Sol、GPT-6.1 Terra、GPT-6 Astra、GPT-6 Sol 和 GPT-6 Luna，套餐内额度按标准模式的 2.5 倍消耗；额外购买点数和 Enterprise 按量计费按标准费率的 2 倍计算。这两个倍率描述用量与费用，不能作为每项任务的提速承诺。速度设置与计费
明确的小任务先缩小范围、选择 Luna，写作和视觉工作可试 Terra，持续开发可比较 GPT-6.1 Sol；难题再增加推理投入。Max 给单个任务更多推理时间，Ultra 会并行使用子代理，只有工作可拆分时才值得考虑。GPT-6 Luna 支持到 Max，不支持 Ultra。持续使用 Astra 的用量安排见 Astra 额度使用建议。
选套餐前，先看实际任务消耗
用一项常见任务比较结果、耗时和用量，再判断包含额度是否够用。不要仅因找不到模型就购买更高套餐；入口、客户端和工作区权限也可能影响显示。若需要更快的运行速度，可查看 Pro 500 与 Ultrafast 使用条件。
常见问题
GPT-6.1 Sol 和 GPT-6 Sol 是同一个模型吗？
不是。GPT-6.1 Sol 是后续模型，适合持续的编程和多步骤工作。两者标准点数的输入与输出费率相同，6.1 Sol 的缓存输入费率更低；使用前要核对完整模型名称和账号权限。
普通 Chat 的 GPT-6 与 Work / Codex 中的模型一样吗？
普通 Chat 使用针对日常对话调整的 GPT-6；Work / Codex 可在权限允许时直接选择 GPT-6.1 Sol、GPT-6.1 Terra、GPT-6 Sol、Luna 或 Astra。Terra 不在普通 Chat 中提供，两种入口的模型选项和用量应分别查看。
使用 GPT-6.1 Terra 必须买 Pro 吗？
不需要仅为 Terra 升级 Pro。Plus、Pro、Business、Enterprise 和 Edu 可在 Work / Codex 使用 Terra，仍需满足客户端和工作区权限；普通 Chat 中没有 Terra。
使用 Luna，订阅就一定能多做 20 倍任务吗？
不能这样换算。标准点数费率只比较每种 Token 的单价，实际任务的 Token 数、缓存比例、推理过程和包含额度规则都会影响消耗。
Work 和 Codex 的额度分开吗？
ChatGPT Work 和 Codex 共享用量。切换入口不会多出另一份独立预算，当前窗口、剩余比例和恢复时间以账号 Usage 页面为准。
Fast 会改变推理强度吗？
速度和推理强度是不同设置，可以分别调整。支持 Fast 的模型使用套餐内额度时按标准模式的 2.5 倍消耗，额外购买点数和 Enterprise 按量计费按标准费率的 2 倍计算。